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Adentrarte en este proceso, que se convierte a su vez en un estilo de vida, garantiza una mejor experiencia. La mayoría de las veces, las personas llegan a este punto a consecuencia de una crisis existencial, en la vida profesional o en el ámbito personal. Quizás, es momento de intentar cosas nuevas. 

Estas son algunas herramientas que pueden servirte para conocerte, en momento presente e ir develando, poco a poco, tu «propósito de vida».

1. Hacer un análisis de fortalezas

La mejor manera de conocerte es analizando la imagen que tienes de ti mismo y comparándolo con el punto de vista de tus seres queridos y personas de tu entorno. Este ejercicio es bastante poderoso. 

Haz una lista de virtudes que consideres que tengas. Una vez terminada, pregúntale a tus seres queridos y entorno cercano, cuáles consideran ellos que son tus fortalezas. Realiza la misma pregunta a tres personas que sean más ajenas a tu realidad, gente nueva que tengas poco tiempo conociendo, por ejemplo. Para este último pueden resultar útiles tus redes sociales; podrías realizar una breve encuesta por ese medio y obtener feedback sobre cómo te estás mostrando. 

Cuando hayas terminado, conecta las respuestas en común y observa las que son diferentes. Analiza cómo hay cosas que otros ven en ti y que tú no habías notado. Observa, también, cómo hay virtudes que tú sientes evidentes, que quizás los otros no perciben. Esto te permitirá hacer un promedio entre lo que sientes que eres y lo que estás mostrándole al exterior.

2. Hacer un análisis de debilidades

Este es un acto de transparencia y honestidad. Es la mejor manera de hacer las paces contigo mismo. Estamos acostumbrados a mostrar una cara impoluta ante el mundo, pero poco hablamos de lo que nos causa bajón, de lo que nos avergüenza, de lo que nos censuramos porque sentimos que no es «socialmente correcto». 

Las debilidades son tan tuyas y tan importantes como las fortalezas. Aceptarte y entenderte es la mejor forma de cambiar tu estilo de vida y autopercepción, y encaminarte hacia una estado de paz interior y detener la guerra eterna por intentar encajar en un molde preestablecido. De allí es que salen las grandes cosas de la vida. 

Haz el mismo ejercicio de las fortalezas, esta vez, preguntando sobre tus debilidades. Al final, tendrás tres listas: la tuya, la de tus seres queridos y entorno cercano, y la de gente nueva en tu realidad y, por lo tanto, más ajena a tu historia.

3. Hacer una lista de actividades que realices sin que nadie te remunere por ello

Bien, este punto es importantísimo, tanto para elegir una carrera universitaria por primera vez, optar por un buen trabajo, que realmente te satisfaga; emprender tu propio camino profesional, alineado con lo que disfrutas como ser humano; y, al final, realizar grandes cosas, que te nutran y den un sentido. 

Normalmente, la respuesta a la búsqueda de tu «propósito de vida» se encuentra en estas actividades que disfrutas y que haces sin que nadie te obligue. La idea es partir de aquí para construir todo lo demás, para buscar un buen trabajo, para saber a qué dedicarte, etc. 

Por ejemplo, supongamos que una de estas actividades es hacer deporte y es una pasión que te nutre, para la cual te educas y a la que le dedicas tiempo, sin que nadie lo pida. Imagina incorporar el área del deporte a tu vida profesional -bien sea especializándote, emprendiendo tu propio negocio alrededor de esta actividad, motivando a personas a que descubran esta forma de vida, etc.- con un propósito personal y un granito de arena al colectivo. Es probable que hacerlo te traiga grandes satisfacciones, porque te estarías realizando como ser humano a través de tu vida profesional.  

4. Los 7 niveles de profundidad

Bernard Baruch, un financiero estadounidense, dijo que muchos vieron caer la manzana, pero Newton se preguntó porqué. Qué importante es preguntarse el porqué de las cosas. Este ejercicio es excelente para descubrir miedos, ver las cosas claras, y quitar caretas acerca de falsos propósitos e ideales que tienes sobre la vida y sobre ti mismo. También, puede ser muy útil para llegar a la causa de nuestra crisis existencial y encontrar qué es lo que la está generando realmente.

El ejercicio consiste en hacerte una pregunta. Puede ser algún miedo que tengas, algún deseo, alguna situación en la que te veas envuelto y comenzar a preguntar «por qué». A cada respuesta, le volverás a preguntar el porqué, hasta cumplir las siete veces.

Lo potente de este ejercicio es que trasciende la superficialidad y escarba en la profundidad y epicentro de la situación, hasta llegar a una respuesta bastante personal, que minimiza el factor externo y nos conecta con procesos y motores internos.  

5. Haz una lista de tus valores como ser humano

Para vivir en coherencia es importante entender cuáles son los principios inquebrantables que rigen tu vida. Esa columna vertebral te permite alinearte con las cosas, los proyectos y las personas que resuenen con estos valores y descartar todo aquello que irrumpe con esta base. 

Cony Flores dijo que «La consecuencia de tus actos, es la evidencia de tus valores» y esta es la razón por la que muchas personas se adentran en un proyecto, una carrera universitaria o estilo de vida con gran entusiasmo y al poco tiempo se sienten vacíos en él. Te sentirás satisfecho si eso resuena con tus principios y contribuye a tu realización como ser humano. Si realmente te sientes lleno en esa actividad, no simplemente porque otros consideran que es la mejor opción.

Las redes sociales son perfecto ejemplo de esto. No a todo el mundo le funciona la misma fórmula. Querer tener lo que otro tiene, sin analizar primero si es realmente lo que a ti te funciona y te haría feliz como ser humano, te lleva a buscar alcanzar un ideal externo, que no resuena con quién eres en realidad y que, incluso, al alcanzarlo -en un mes, par de años o una década-  pueda que te sientas tan vacío como en un principio.

Muchas veces, las propuestas suenan extraordinarias a ojos de la mayoría, pero lo primero es preguntarte si está alineado con quién eres tú, si representa tus valores y si va en coherencia con lo que sientes que es tu propósito y la forma en que quieres aportarle al mundo.