‍Aprenderás las teorías más importantes sobre hábitos y rutinas personales, todo basado en los estudios de autores como James Clear, David Goggins, Cal Newport y Charles Duhigg.
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Tendremos sesiones en vivo contigo e invitados especiales, donde promoveremos conversaciones muy reales y vulnerables.

Crearemos un espacio donde sucedan cosas inesperadas para que comiences el año con algo de serendipity.

Tenemos más de 10 años experimentando, y creando hábitos saludables - En muchos hemos fracasado y de eso hablaremos también.

En 2018 después de estar estancado y no conseguir buenas soluciones para darle seguimiento a sus hábitos, Orlando creó la primera versión de Tiny Rockets en Google Sheets.

En febrero de 2019, Orlando viaja a Colorado a hacer un workshop con James Clear (autor de Atomic Habits) durante el Habit Hackers Summit.

En junio de 2019 se lanza la aplicación Web de Tiny Rockets y se une Alberto luego de que uno amigos los presentara, ya que él era conocido entre sus amigos como el "Ingeniero Estoico" y el que siempre promovía los hábitos y aplicaciones de bienestar (wellness) entre sus amigos.

Para crear nuevos hábitos saludables. Desde meditar diariamente hasta crear un hábito de lectura o de hacer ejercicio, te vamos a enseñar como crear las condiciones necesarias para lograrlo.

‍Para trabajar en tu identidad. Es fácil sentirse estancado y seguir con tu rutina actual. Pero para convertirnos en la persona que aspiramos es necesario revisarnos profundamente, medirnos y actuar. En el curso te daremos todas las herramientas necesarias para esto.

‍Para eliminar un hábito negativo. El proceso que te enseñaremos está basado en Psicología y en el trabajo de expertos como Charles Duhigg, James Clear y David Goggins. Nosotros mismos lo hemos aplicado para reemplazar malos hábitos como ver mucha televisión, jugar videojuegos en exceso con hábitos más saludables como hacer deporte.

4 Módulos. Sesiones en vivo por Zoom con Alberto y Orlando. Acceso a todo el material que utilizamos en las sesiones incluyendo grabaciones de las llamadas, transcripciones, diapositivas y material de soporte.

Calendario de las sesiones:
12 PM (Miami/EST) y quedarán grabadas
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- 07 de Febrero
- 14 de Febrero
- 21 de Febrero
- 28 de Febrero

‍4 Entregables. Tareas para que pongas en práctica lo que discutimos y exponemos en las llamadas. Las tareas están diseñadas para analizarte, crear un plan de crecimiento y empezar a crear nuevos hábitos.

Una Comunidad Única. Acceso de por vida a la comunidad online de Tiny Rockets. No solo vas a crear hábitos saludables pero también amistades y conexiones especiales.

‍Invitados especiales. Casos de estudios y llamadas opcionales con expertos en diversas áreas como psicología, entrenamientos, emprendimiento y nutrición.

Una suscripción de 4 meses. Podrás utilizar la aplicación Web de Tiny Rockets para hacer tracking de tus hábitos.